فوائد و أضرار البرتقال

الســــــــــــلام عليكم و رحمة الله و بركاته



(( البرتقـــــــــــــــــــــال ))


الاضرار :

طبعا نعرف انه كثر من الاشخاص يحاولون اكل البرتقال بكمية كبيرة لداعي الرجيم او بمعنى اصح تخفيف الوزن و لا يعرفوون ان هذا يؤدي الي اضرار خطيرة جدا على المعدة فان اكل البرتقال و بكميات كبيرة يؤدي الى مرض القرحه في البطن و هذا الشيء لا بد الانتبهاء منه ,,

الفوائـــد :

فوائد البرتقال هي فوائد صحية على الجسم فالبرتقال يحتوي على فتمينات جيدة للجسم و هذا يؤدي الى النشاط و القوة و التفكير السليم ,,

نصيــــــــحه ::

لايفهمنا البعض بالغلط انا اقصد ان تاكل البرتقال ما في مشكلة لكن لا تتعدا حدودك فهذا سيؤدي الى اضرار خطيرة >> اكل برتقال لكن لا تكثر منه <<


و في الختام ,, اتمنى انكم استفدتوا شيء بسيط من هذا الموضووع المبسط ,, و سلامتكم
منقووووووول

شكرا على الموضوع القيم